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新闻中心 /News 
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15 2024-10
哪些瑜伽动作能瘦身塑形？塑形瑜博鱼官方网站伽怎么练习有效果？
博鱼BOYU官方利用瑜伽瘦身塑形是不少女生的想法，当然很多女性已经在坚持练习瑜伽了。虽然说瑜伽非常热门，但并不代表练习瑜伽就能够取得理想的效果，这与个人掌握的瑜伽技巧、坚持程度有直接关系。那么哪些瑜伽动作能瘦身塑形？塑...
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15 2024-10
博鱼官方网站沈阳威思丽企业管理有限公司
博鱼BOYU官方威思丽瑜伽教练培训学院起步于2003年，2008年荣登中国瑜伽培训学校品牌榜，占据瑜伽培训领域的一定地位。2013年荣获国家文化部授予的“中国具文化创意品牌企业”的荣誉称号。 a.体式精讲、功效及注意...
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15 2024-10
博鱼官方网站传授简单的塑身瑜伽六式
博鱼BOYU官方2.呼气，左臂前伸，左手捉住右脚脚趾，上身转向右边，将右臂收向背部，将右手揽住腰的左侧。 3.吸气，而后呼气，同时头部和上身躯干尽量向右转，坚持20秒天然呼吸，换另一侧。 1.做作站立，两脚广阔离开...
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15 2024-10
博鱼BOYU官方减肥瑜伽的五个大招几个小动作让你肥不起来
博鱼官方网站夏天快要到了，MM们的小肚腩问题都解决了吗？没有？不用紧张，今天，小编就向大家介绍五招减肥瑜伽，帮你自信秀出曲线、简易坐扭转 作用：这个体式可以很好地帮你拉伸脊柱并消除背痛，然后帮你按摩腹部减少腹部的赘肉...
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15 2024-10
简单瑜伽动作 轻松博鱼官方网站塑腰型
博鱼官方网站瑜伽一直是减肥塑形不错的选择，特别是对于上班族来说，练习瑜伽不仅能缓解疲劳，还能减掉长期久坐形成水桶腰。下面就为大家介绍3式简单 1.身体坐直，收腹挺胸，双臂往两侧伸直，与肩同高博鱼官方网站，双腿伸直紧贴...
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14 2024-10
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